2011.6.4
今日は朝から強い陽射し。

今朝のお散歩は暑かったね~~

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お散歩中もずっとくわえてたボール・・・
帰ってきても胸元にkeepしたまま(*^m^*)

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クールダウンしながらウトウト・・・? 
とんでもなーい(* ̄3 ̄)b"  チッチッチ

こう見えて「ゴハンだよ~」のサインを即キャッチすべく
アンテナだけはピンと研ぎ澄ましてます。

その証拠に・・・
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ちらっとワタシの姿が見えただけで
「できた?」と期待満面のわくわく顔~(⌒O⌒)


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ちなみに本日の朝ごはん

左:豚もも肉 豚ハツ&モツ 牛レバー セロリ ごぼう 昆布 大根
ブロッコりー 椎茸 エリンギ 小松菜 茄子 三つ葉 黒ごま
おかひじき 豆腐 おから 雑穀米 アーモンド 緑茶 プルーン
グリコフレックスⅡ 1錠(朝だけ)
分子標的薬IMATIBは夜のみ3カプセル
 
右:デザートのバナナ・黒豆・寒天・ヨーグルト

全部食べたら、〆に牛乳でおしまい。

今のところ、この食事で絶好調&ベスト体重のアンディです(^-^)v



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