2014.9.8

お天気が崩れるのは夜って言ってたのに
朝からざーっと降ったり止んだり
晴れ間が見えたり・・・
c0097558_1933101.jpg
でも、お散歩には影響せずで
ラッキーだったね♪


こちらはモリィごはんの仕込み中の様子。
明日は重陽の節句、菊に長寿を祈る日ってことで
菊の花を入れました。
c0097558_1818684.jpg

他にはトマト、ピーマン、椎茸、昆布、ごぼう、人参、胡麻、
やまいも、つるむらさき、プルーン、雑穀米、豆腐など
平肝、潤肺・補腎・健脾の食材が入ってます。
圧力鍋で火を入れて、数日分を作り置き。

食べるときに、メインのお肉(今日は薄切り豚肉のソテー)
をトッピングして出来上がり♪

美味しく食べることは元気の源
しっかり食べてね(^^)




[PR]
<< 2014.9.9 2014.9.7 >>